わりとちょくちょく聞かれる質問です。 いくつかのパターンがあるのですけれど、今日はそのうちの一つをご紹介します。 どのようにして、この現実が創造されているか。 まず彼（または彼女）が不機嫌になったとわかるのは、あなたが何を見たり聞いたりしたからでしょう。...

ちょっとネガティブな入り口からはじまるんだけれど。 今から思えば僕は物心ついた頃には、大人たちに絶望していました。 「大人はまったく頼りにならない」っていう絶望。 言うことはころころ変わって当てにならないし、自分の反応的な感情で動いてて迷惑こうむるし、ちょっと考えればわかる...

感情に振り回されてつらい いろんな気持ちでぐるぐるしてしまう 考えすぎて決断ができない 感情的にかかわって、人との関係を悪化させてしまう そう思っていたら、これから書くことが役に立つかもしれません。 自分自身のすべてとつながり、ほんとうの自分の声に従う方法。 ＊＊＊＊ ...

この歳になって（？）あらためて人が「ただいてくれる」ということの偉大さを思い知っていますよ。 パートナーシップのオンラインサロンで「沈黙で繋がる時間」っていうのを試験的に開催しました。 これがね〜、そのあとのシェアタイムも含めて、そうとうに興味深い時間になりました。...

人間はいろんなきっかけで、ずっと成長していく。 ペースに個人差はあるし、ある時期成長していないように見える時もあるだろうし、なんならどんだけ大変な状況に追い込まれても成長しない方にがんばることもあるかもしれないけど、基本的には成長していくのだと思うのです。...

今日ね、妻もいてみんなで話していた時に妻から、「あの恋愛初期のキラキラもいいけれど、あの時代に戻りたいとは今は思わないでしょ？」って聞かれました。 そうなんですよ。 いまや全然戻りたいと思わない。だって今の方がぜんぜんいい関係だもの。...

男女のエネルギー循環の話。 最近はますますいい循環になってきてる我が家なのですが、一昔前はけっこう苦労していました。 一緒に暮らすようになって、別のレイヤーのトラウマが浮上してたのね。 僕の「ケアを引き出す防衛」のパターンはかなり根深くて、僕がせっせと彼女のために行動しても...

その1の続きです。 僕はそんなわけで、自分の願いに気づいてしまった。 「娘のたましいと再会し、あたたかな家庭を創る。」 一方彼女はまだ離婚もしないし、離婚するかもわからないといっていました。一向に僕と一緒になって生きていくための、具体的で三次元的な進展はなかったのです。何年...

今からずっと前、妻と出会って間もない頃のお話。 僕は当時、今よりもだいぶ病んでいて、パートナーや家族（親や子供など）とあたたかくつながっているという感覚はその時点で皆無で、それ以前にも恋に落ちている時に感じただけの人でした。家族についてもそうだったのがミソ。...

愛する人と出会い、大切な関係を育みたいと願うすべての人の願いが、どうか実を結びますように。 真実の愛と出会いたいという願い、真につながった魂の家族を作りたいという願い、大好きな人と共に幸せになりたいというすべての願いが、どうか実を結びますように。

Kさん（仮名・女性）は、時々自分の中に生じる男性への対抗心のようなものを感じていました。 対抗心として湧いてくる時もあれば、男性社会への怒りとして湧いてくることもあり、「男ってほんとしょーもない」という怒りとして湧いてくることもあります。...

GFLの３つの重要テーマの一つに、男性性と女性性の違いを知っていいエネルギー循環を作るっていう話があるわけです。 男女のカップルだったら、これを知らずにいたら回らないよっていう大事な話。 そうなんだけれど、それ以前にさ、人間同士、お互い思いやりを持って尊重しあって関わってい...

お父さんとお母さんが愛し合って君がやってきたんだよ。 っていうセリフがあるじゃないですか。 僕はこの意味を、これまであんまりわかっていなかったなって思います。 けっこうぼんやりと認識していた。 好き同士になったことで君がやってきたんだよ、だったり、体を重ねて愛し合ったことで...

「わたしのままでいいんだ、と思えました」 「このままの私で愛されるんだと納得しました」 GFLの場に触れた人が、しばしば伝えてくれる感想。 これってなかなかパワフルな気づきなんですが、でもレクチャーの時にしても個人のプロセスを扱っているときにしても、僕が直接参加者さんに「あ...

女性が受け取ったり、よろこんだりするのが重要なのは、なんとなくわかりました。 でも、受け取る、って、具体的に、どんな風にしたらいいんですか？ どんな行動で、その嬉しさを表したらいいのでしょうか？ そこがわかりません。 っていう人は、今ではけっこういます。...

いろいろ胸の痛むできごとがあって、妻とのお庭ティータイムに聞いてもらってたんです。 何がそんなに胸が痛むのだろうねと。 僕の中の、傷ついた子どもが痛がってる場合と、僕のたましいというか、僕の本体というかが痛がっている場合で、意味が全然違ってくるからね、こういうときは丁寧に見...

その１のつづき。 快適な家事については、この件だけで何十時間も話してきたけれど、ほんと話が合わなさすぎて苦労してるんですよね。 彼女が掃除とか片付けとかして、「なにかかわったのわかる？」「きれいになったのわかる？」と聞いても僕はまずわからない。気にしてない所の気にしてないレ...

僕はなんというか、役所に出す書類書いたりするのもものすごく嫌いなんだけれど、同じように、日常生活を回すルーティーン作業がものすごく嫌い。 掃除とか洗濯とか、日々の食事の準備片付けとか、最低限の回数、最小限の時間にしたいし、無くせるなら無くしたい人。洗濯して干して取り入れる、...

大好評のパートナーシップの半年講座、第四期が12月より開講します。 同時に二子が半育休状態に入るため、二子から直接教われるコースは当面この半年講座だけになります。 現在進行中の第三期の受講生さんたちも、つぎつぎと自分のパートナーとの関係を劇的に変化させています。...

僕は結婚する気がなかった若い頃からなぜか、「娘ができるのがこわい」と思い続けていました。すかさず、「大丈夫、結婚だってしないんだろおまえは！」とセルフでツッコミをいれてたくらいなんですが、今から思えばだいぶ変ですよね。 桂子さんと出会ってしばらくしたあるとき、僕は自分の中に...