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テーマ別の全記事一覧
別れ・離婚を考えている／告げられた
悩み
こんな方へ
この人とはもう無理かもしれないと思っている
別れを告げられて、気持ちが追いつかない
別れるか続けるか決められない
よくある質問
別れる前に、何をしておくといいですか？
「冷え切った関係に取り組むには ３」では、関係を終わらせる前にベストを尽く すことが、強調しすぎることはないほど大切だとされています。今のパートナーを愛すること、愛を受け取ること、その気持ちを伝えることを試み、これが得られないなら続けられない、という核心まで伝えます。そこまでやって初めて「ほんとうにこの人とはもう先がない」とわかる、というのが筆者の見方です。
別れたほうがいいかどうか、判断の基準はありますか？
「今ある関係を手放すのが正解、のとき」で筆者は、これまでの経験で「その時点で別れたほうが良かった」というケースはひとつもなく、手放したほうがいい時の基準は自分もまだよくわからない、と書いています。離婚が悪いわけではないと断ったうえで、自己完結の道と、相手の真実に触れ合って互いに変わっていく結婚3.0の道は違う、という話です。ここは筆者個人の経験にもとづく見方なので、断定ではなく一つの見方として読んでください。
別れると決めたとき、相手にどう話せばいいですか？
別れると決めたときは、望んでいる人生から離れてしまっているのでこの関係は続けない、と真実の分かち合いとして伝えます。これまでのよかったことや感謝も添えたうえで「あなたはどう感じるか」を尋ねる、という話し合いの進め方を書いたのが「冷え切った関係に取り組むには ３」です。
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