婚外恋愛（いわゆる不倫）って、こころについて学んだり探求してきた人にとっては、実は結構身近なテーマです。 僕の周囲のこころの専門家、たとえば心理系のセラピストやコーチ、セミナー講師などでは、ほんとうにごくありふれた現象。...

僕の周りには神社仏閣でお願い事や神頼みをする人はもちろんたくさんいるのですが、感謝を伝えてくるという方もけっこういます。 このテーマ、10年以上いろいろ考えてきて、なかなか深いテーマなんだなと改めて感じてるところ。 僕自身は、10年以上前から神社仏閣に行った時には、感謝を伝...

付き合いたてのカップルとか、長年連れ添った老夫婦など、愛が通い合っているカップルの周りには、明るくあたたかいエネルギーが見えるような気がしませんか。 僕は実際に見える人ではないんだけれど、その感覚はすごくわかる気がしているのです。 その明るくあたたかいエネルギーフィールドを仮に、愛のエネルギーフィールドと呼ぶとしたら、その愛のエネルギーフィールドは、本人たちだけでなく、それを目にする人々をも明るく照らし、あたためます。 人々だけでなく、すべての生き物を照らし、あたためる。 そう思うのです。 その愛のフィールドでこの青い惑星の全てが包み込まれていったら。 それは人が本来持っている性質と意義が発揮され、人と地球の本来の関係性が回復し、この地球が愛の惑星としての本来の輝きを取り戻すことになるはず。 僕はそう信じています。 GFL＝Generating a Field of Love　は、そんな愛のフィールド（Field of Love）を生み出す（Generate）、そんな関係を育むための方法です。 ＊＊＊ この30年くらい、日本はこころの時代などと呼

よくご質問いただくのが、真実を分かち合うような関係をパートナーと築きたいけれど、 こういう相手でも可能なのか、みたいなこと。 相手が望んでいなさそう。 自分または相手が婚外恋愛で、別に配偶者がいる。 そもそも会話ができる感じじゃない。...

GFLを使ってる結婚相談所をやっている 石井早苗 ちゃんと話していて、なるほどな〜と思ったことがありまして。 結婚はしたくないけれど、真剣なお付き合いは求めている、という層がいると。 現在の制度疲労した婚姻には賛同できなかったり、以前結婚してたときに、自分が求めている本当の...

ついこの前までの2年半、我が家は新生児を抱えながら、妻が３０分と体を起こしていられない重病人、という極限状況が続いていました。 今はそれよりはだいぶマシになってきているんだけれど、それでも妻はかつての元気な時の３０％くらいじゃないかなあ。...

今日は、先日、Facebookで盛り上がったテーマの続きです。 その後、僕と妻の桂子さんでコメント欄を見ながら、 あれこれとおしゃべりしていました。 旦那さんになかなかここが伝わらない、というようなコメントもありました。 それで、そのあと妻が語るには。 ＊＊＊ココカラ＊＊＊...

Facebookに投稿したらとても盛り上がって コメントが200以上ついた記事があります。 本文はこの後ここに載せますが、興味持っていただいたら Facebbokのコメント欄がかなり面白いので、もしよかったら覗いて見てください。 ＊＊＊ここからほぼ転載（少し改定）＊＊＊...

彼は付き合うまではあんなに優しかったのにとか、結婚した途端に放っておかれるようになったとか、世の中によくあるように聞いています。 で、その説明として、男性は狩りをする生き物だから、獲物（女性）を狩ったらそこまでで完了しちゃうから、次に目がいくのだ、みたいな説明がなされているのもよく見かけます。 でも違うと思うな〜。 ＊＊＊ 割と最近書いた【気持ちを語らず繋がる、男性性の話】っていうシリーズ、読んでいただけたでしょうか。 ま、残念ながら、彼は付き合うまではあんなに優しかったのにとか、結婚した途端に放っておかれるようになったとか、そういう状況はよくあるかもしれないとも思うんですけどね。 そうなんだけれど、その理由はあなたに興味がなくなったからではないです。 付き合う前とか、結婚する前のあなたは、彼にとって狩る獲物というのは、まあまあ当たってると思うんですよね。 獲物っていうとアレですが、あなたと繋がりを築くことが目標になっている。 マンモスを狩るという目標があったり、仕事で売り上げを上げるという目標があったり、プロジェクトを成功させるという目標があっ

ああ、これあるあるだなあと思ってぜひシェアしたいことがありました。 女性はパートナーの男性のいうことを、 1/100くらいの重要度で聞いている。 オンラインサロンの対話会の時にメンバーさんが言語化して見せてくれたのですが おおお、それはそうかも、と僕も思ったの。 ＊＊＊...

つながりの築き方、あらわれ方がこんなにも違うことで、よく起こるすれ違いについて。 男性性に基づくつながりはこれまで書いてきたように、「愛の物質化」に対する行動の本気度と、それに対するお互いへの敬意がメインです。 で、これがまた男性性特有なのですが、愛の物質化に関して「競い合...

女性性に基づくつながりが築かれる時には、お互いの気持ちが交換されていくのが重要で、その原理が健全に働いていたならば、それぞれの存在の真実の姿で響きあうことができます。 それぞれの行動じゃなくて、存在、ね。 で、男性性に基づくつながりは全然違うんです、というお話。その1はこちら。 ＊＊＊ 男性性にとって感情は、前回話した愛の物質化をめぐる痛みと喜びがほとんどじゃないかなと僕は思っていまして。 愛の物質化がうまくできたり、できる自分がバージョンアップされた時には、「よっっっしゃ〜〜〜〜！！」という気持ちになりますし、 愛の物質化がうまくできない、つまり力のなさを感じたり、何かしくじったりした時には、「くっっそーーー！」または「しゅ〜〜ん」という気持ちになります。 なんというか、通常感じてる気持ちはこの三種類くらいなもんです。少年漫画でもそうでしょ。＞男性性強い皆さん、そう思いません？ そしてこの世界に馴染みの薄い人にがよく衝撃を受けるのが、 「こうした気持ちを誰かに聞いてもらう必要はない」 ということ。 勝手によっしゃー！って思ったり、くっそーー！っ

以前、男性同士は通常つながりをつくるに際して、お互いの間で感じている感情をことばで表現する必要はないということを書きました。 では男性同士は感情を言葉で表現せずに、何でつながりを作るのっていう質問をいただきまして、これ重要なポイントなので少しずつ言語化したいと思います。 というのも、この繋がり方の違いがあまりにも大きく、かつ本人にとってあまりにも当然なので、パートナーとの間ですごく混乱することが多いのです（我が家もいまだにそうです）。 まず前提として、人がエネルギーを得られるような「つながり」の感覚には、少なくとも二種類のかなり別のものがあるということ。 そしてそれが、大枠では男性性によるものと女性性によるものと言えそうだということ（生物学的男女と必ずしも一致しないけど）をいう必要があります。 その一つを便宜的にここでは、「男性性に基づく繋がり方」と言ってみることにします。 では本題。 ＊＊＊ 男性性に基づく繋がり方では、平常運転できている時には、お互いへの感情を表現し合うことはおまけ程度の意味しかありません。 ジャンプとかの少年漫画の世界って、

最近立て続けに聞いた話のエッセンスで、このタイトルのような話がありました。 「感じたことをいいたい」と 「感じたことを言って、受け止めてもらいたい」の、 微妙で大きな違い。 これは自立と境界線のテーマを大いに含むの。 男女の関係性では特に、頻出問題（笑）。...

僕は妻に出会う前はずっと、自分がポリアモリー的な性質、つまり複数パートナーと愛し合うことのできる性質を持っていることを感じていました。 Mixi時代には、当時まだ５人しかいなかったポリアモリーコミュニティのメンバーでした。（しかも一人はアメリカ在住。）...

その１のつづきです。 親に似た人をパートナーに選ぶ、はほんとうか？ パートナーシップのことを深く研究してきてわかったことがあります。 それは、親との間で体験した嫌な思い出を、パートナーとの間でも体験する、ということ。 それに適した人を、僕らのたましい（？）はパートナーに選ぶ...

よくね、親に似た人をパートナーに選ぶ、みたいな話を聞きます。 女性は父に似た人を、男性は母に似た人を選ぶ、とかね。 僕自身は「ん〜〜、そうですかねえ、もっともらしい理屈で適当なこと言ってませんか」みたいに感じるフレーズでした。...

男性の女性に対する愛情と、母親の子どもに対する愛情（母性の小さきものに対する愛情）というのは、かなりよく似ています。 母親にとって子どもは、髪の毛爆発してても、よだれ垂れててもかわいいし、できることならどんなことでもやってあげたい、って思ったりするわけです。実際に自分の子ど...

僕がよく耳にする相談の一つに、 「深いパートナーシップを求めているけれど、今の夫（妻）のことはもはや好きなのかよくわからない。ほんとうに好きな人と関係を深めたい。別の人を探した方がいいのでしょうか。」 みたいなものがあります。...

たくさんのお祝いメッセージありがとうございます。 おかげさまでひとつ歳を取りました。 今日はけっこうたっぷりお休みの日で、僕と桂子さんとあーちゃんは、ちょっと遠くまでケーキを買いに行き、帰りにお昼のテイクアウトを買ったり、夜食べるものを買ったりというおでかけをしたりして（長...