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真実の分かち合い
GFL・結婚3.0
こんな方へ
本音を言うと相手が怒る
真実の分かち合いを知りたい
非難を聞くのがつらい
よくある質問
真実の分かち合いとは、何でないのですか？
「真実の分かち合いは、何ではないか」では、意見を言い合うことでも、説得でも、感情をぶつけ合うことでも、コントロールの手法でもない、とされます。真実の声は意見の奥にある、深いレベルで感じている感情や願いです。
相手が乗ってこないとき、どうすればいいですか？
筆者の妻は、深く語り合いたいとは言わず、自分の真実を語って「今のを聞いて、あなたはどう感じた？」と尋ね続けました。相手が「めんどくさい」と答えても、そこで諦めるのはまだ早い、とされています。この流れを筆者の体験とともに書いたのが「深い関係を築けるパートナーの条件」です。
非難の言葉を聞くとつらいのは、なぜですか？
「非難を聞くのはつらい。痛みならまだ聴ける。」では、本人が体験した痛みが語られるなら聴けるし寄り添えるが、誰かの否定や攻撃になると聴けない、と筆者は気づきます。そうした言葉は傷ついた子どもの意識のことばで、大人が使うと暴力的になりうる、という捉え方です。非難の言葉に身構えてしまう人は、避けるか向き合うかを決める前に読んでほしい話です。
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